Birgit Verstappen

In China is het heel gewoon: ’s ochtends vroeg, in het park of gewoon op de hoek van de straat, zie je de mensen tajii en qigong beoefenen. Eenvoudig en ontspannen. De zachte bewegingen zijn bij uitstek geschikt om je weer op te laden. Je voelt je vitaal en uitgerust. De balans en coördinatie verbeteren, net als de doorbloeding van het lichaam.
In combinatie met lunch en/of diner.
Birgit Verstappen(www.broze.nl ) geeft de lessen, het Schop zorgt voor het lekker eten.